よくベランダに通ずる掃き出し窓の近くに転がって日光浴をするのだけど、ベランダのフェンスがスケスケで外からの目が気になるな…と思ったので目隠しを設置した。 使ったのは100均のすのこ。できるだけベランダに置いてある植物たちにお日さまの光を当ててあ…

メンタルを整える系の本を読むと、大抵アロマについて言及されているページがある。たしかに住宅街を歩いていて美味しそうなご飯のにおいがしてくると急にお腹が空くし（？）香りとこころ・身体って密接な繋がりがあるのかも…と思ったので、最近は結構香りに…