VBAエキスパートの（ベーシック・スタンダード）に合格したので、心身の調子と向き合いながらどのように勉強したか記録しておきます。 前提 これまでVBAはほぼ使用経験なし、無職ですが現在就労移行支援に通所中（うつ病）。2～3日に1回約2時間程度の勉強で…

2024年が始まってまだ1か月も経っていないのに、なんだか毎日色んな出来事がドンドコやってきてもう既にへとへと…そんな感じがある。ただでさえお正月休み後はいつもと異なる生活リズムを立て直すので大変なはずなのに、今年は元旦の能登半島地震に2日の飛行…

いつの間にかスターバックスの店頭にはクランベリーブリスバーが並ぶ季節がやってきた。クランベリーブリスバーにはやっぱりコーヒーが合うけれど、この時季だけ味わえるお茶、ジョイフルメドレーも大好きだからお店に行くたび何をオーダーするか困っちゃう…

先日、栄養士の方から食事についてお話を伺う機会があった。せっかくなので、そこで教えていただいたこと＆自分自身での気付きをメモしておきます。 ・食事の目的は2つある。心が生きるためとカラダが生きるため。必要な栄養素を確保することも大事だし、そ…

先日、はじめてのグランピングを体験した。 場所はおうちから30分ちょいのキャンプ場。めちゃくちゃ気軽にこんな気持ち良い自然と思いっきり触れ合えるの、地方ならではの特権やねぇ。カッコウやホトトギスが元気に鳴いていて、息を吸い込むと全身に森の香り…

今日の午後せこせこ長文ブログを書いていたのに、うまく更新できずすべてが消えてしまった…ガッデム…というわけで、これは書き直しブログです。かなC 先日、東北歴史博物館の企画展に行った。 教科書などで絶対見たことのある超有名な鑑真和上坐像の実物をは…

夫のお誕生日にあわせて花束を買った。 お花屋さんで「予算2,000円でイメージは緑多めで爽やかな感じ。プラスでちょっぴりかわいらしさもあるとうれしいです」とオーダーしたら、とってもすてきな色合い＆組み合わせの花束をつくってもらえた。…まぁ、お写真…

今年からはじめた「月初めにこの1カ月でやりたいことや目標を手帳に書き出し、月終わりに振り替える」試み。三日坊主ならぬ1回坊主になるかも…と思っていたけどなんと2月も振り返りができたので（早いけどいいんです！今だッと思ったのでもうやった）、内容…

お料理上手な人のイメージと言えば「市販のルーを使わずスパイスからカレーを作る」ということで、このたび生まれてはじめてスパイスカレー作りに挑戦してみた。自分の考えるお料理上手な人のやってそうなことを真似てみることで自分自身もお料理上手になる…

今年からはじめた試みとして「月初めにこの1カ月でやりたいことや目標を手帳に書き出し、月終わりに振り替える」というのがある。ちょっと早いけど、1月分の振り返りをしたので、手帳に書いたことを元にしてブログの方にもまとめてみようと思う。 健康編 美…

・ここんとこあんまり調子が良くない。手帳を確認すると先月も生理前～生理中の期間が調子悪めだったようで、今回と調子が悪かった時期が重なる。ホルモンの関係なのかなァ…。ということで、今日はせっせと家中をお掃除して過ごした。←“ということで”って何…

前職で働いていた頃、仕事を辞めたらやりたいと思っていたことが2つあった。それが、腕の脱毛と親知らずの抜歯。 右上にほんのちょっとだけ親知らずの頭が出ていて、別に痛いとか虫歯とかはないんだけど、でもまぁ磨きにくいし邪魔だし要らんなこれ～とずっ…